• Events
    • S&N Events
      • Elements
        • Special Guests of S&N Elements Green Lifestyle Event
        • Guests of S&N Elements Green Lifestyle Event
        • Partners of S&N Elements Green Lifestyle Event
        • With the support of …
        • Friends of S&N Elements Green Lifestyle Event
        • Media Partners of Elements Green Lifestyle Event
      • Green Carpet
        • Style and Nature Green Carpet Event
        • Inspiratie din natura in Baneasa Shopping City
        • Guests of Style&Nature Green Carpet Event
      • Style&Nature Gold Event 2008
    • S&N Partners
      • Black is Beautiful
      • Let’s “Dance for the Climate”!
      • Clean Up the World Day
  • Ecologie urbană
  • Eco Fashion
  • S&N News
    • Lifestyle
    • Travel
No Result
View All Result
  • Events
    • S&N Events
      • Elements
        • Special Guests of S&N Elements Green Lifestyle Event
        • Guests of S&N Elements Green Lifestyle Event
        • Partners of S&N Elements Green Lifestyle Event
        • With the support of …
        • Friends of S&N Elements Green Lifestyle Event
        • Media Partners of Elements Green Lifestyle Event
      • Green Carpet
        • Style and Nature Green Carpet Event
        • Inspiratie din natura in Baneasa Shopping City
        • Guests of Style&Nature Green Carpet Event
      • Style&Nature Gold Event 2008
    • S&N Partners
      • Black is Beautiful
      • Let’s “Dance for the Climate”!
      • Clean Up the World Day
  • Ecologie urbană
  • Eco Fashion
  • S&N News
    • Lifestyle
    • Travel
No Result
View All Result
Consumata la munca, ciocolata neagra poate creste productivitatea

Consumata la munca, ciocolata neagra poate creste productivitatea

S&N by S&N
February 1, 2016
in Lifestyle
Reading Time: 1min read
0
Share on FacebookShare on Twitter

Chiar daca esti la dieta si ai o slabiciune pentru ciocolata, acum ai un motiv in plus sa consumi zilnic, macar un cubulet.
Un nou studiu al Universitatii de Nord din Arizona, spune ca productivitatea la locul de munca poate creste daca micile gustari sunt inlocuite cu ciocolata neagra. O singura bucata de ciocolata neagra poate reactiva creierul in asa fel incat, nivelul de atentie sa creasca.

La acest studiu au participat 122 de persoane cu varste cuprinse intre 18 si 25 ani. Creierul participantilor a fost examinat cu ajutorul unui electroencefalograf, inainte si dupa ce au consumat ciocolata neagra. La fel si tensiunea arteriala. In urma acestui studiu, cercetatorii au descoperit ca cei care au consumat ciocolata cu 60% cacao au fost mult mai vigilenti, atentia a fost imbunatatitita, iar tensiunea arteriala s-a reglat.

“Ciocolata neagra este un stimulent care activeaza creierul intr-o maniera speciala.” – spun specialistii in domeniu.
In mod normal, in urma consumului de ciocolata, glucoza creste, declansandu-se insulina. In cadrul aceluiasi studiu, cercetorii au descoperit ca daca adaugam in ciocolata aminoacidul L-theanina (care se gaseste in ceaiul verde), raspunsul hipoglicemic poate fi schimbat. Deocamdata, ciocolata cu L-theanina nu se gaseste pe piata, dar cert este faptul ca ciocolata neagra regleaza tensiunea arteriala, imbunatateste atentia si ajuta creierul sa lucreze mai mult timp, imbunatatind astfel productivitatea la locul de munca.

In plus, cofeina si alte substante regasite in ciocolata neagra te ajuta sa ai o stare de spirit mai buna, iar feniletilamina te face sate simti… indragostit! Asadar, nu mai sta pe ganduri: desfa o ciocolata neagra si imparte-o cu colegii sau prietenii! Nimeni nu poate refuza o bucatica!

1-2

Previous Post

Cum scoatem petele de ruj de pe haine

Next Post

Cum sa faci bucataria sa para mai mare

Related Posts

stroget
Ecologie urbană

Efectele benefice ale zonelor fără mașini asupra calității aerului din orașe

Poluarea aerului reprezintă o preocupare din ce în ce mai mare în orașele din întreaga lume, afectând sănătatea și bunăstarea...

by Maria Andrei
February 3, 2023
Consumerism conștient
Eco Fashion

Cum influențează consumerismul conștient industria modei

Consumul conștient este o tendință în creștere, în care consumatorii iau decizii de cumpărare în funcție de impactul social și...

by Maria Andrei
February 1, 2023
Load More

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

© 2020 S&N - Premium magazine by Maria Andrei.

Navighează

  • Home
  • Style & Nature Values
  • Contact

Urmărește-ne

No Result
View All Result
  • Events
    • S&N Events
      • Elements
      • Green Carpet
      • Style&Nature Gold Event 2008
    • S&N Partners
      • Black is Beautiful
      • Let’s “Dance for the Climate”!
      • Clean Up the World Day
  • Ecologie urbană
  • Eco Fashion
  • S&N News
    • Lifestyle
    • Travel

© 2020 S&N - Premium magazine by Maria Andrei.